Что делать чтобы продлить эрекцию

Преждевременной эякуляцией называется расстройство половой функции у мужчин, при котором семяизвержение не поддается контролю и при минимальной сексуальной стимуляции происходит до начала полового акта или слишком быстро во время коитуса. Среднее время продолжительности полового акта, достаточное для удовлетворения обоих партнеров, колеблется от двух до десяти минут.

Как продлить половой акт?

Контроль над длительностью полового акта — частая проблема, с которой сталкивались мужчины как минимум один раз в жизни. Поскольку занятие сексом — рефлекторный процесс, решить эту неприятную ситуацию непросто. Почему проблема быстрой эякуляции так волнует мужчин?

Преждевременное семяизвержение

У каждого мужчины бывали ситуации, когда он кончал раньше, чем хотелось бы. Потому что диагноз «преждевременная эякуляция» ставят, когда фрикции длятся около 1—3 минут. Но многим всё равно хочется большего. Вот что тут можно сделать. Слабые мышцы тазового дна не дают задерживать эякуляцию, поэтому их нужно тренировать. А помогут в этом упражнения Кегеля.

• Как происходит эякуляция?
• Если верить статистике, то среднее время одного полового акта составляет от 2 до 3 минут.
• Уролог Артеменко: метод сжатия уретры поможет мужчине продлить половой акт. Преждевременное семяизвержение — проблема, с которой сталкивался хотя бы раз каждый мужчина.
• Для продления времени полового акта существуют две методики, которые нужно выполнять вместе с партнером.

Преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция является одной из самых распространенных проблем, с которыми мужчины обращаются к сексологу 1. Она может стать причиной неуверенности в себе, психологической подавленности, а также способствует ухудшению отношений между партнерами. Среди причин данной проблемы специалисты называют врожденные особенности. Это пониженное содержание серотонина в клетках головного мозга, а также повышенная чувствительность рецепторов кожи полового члена 6. Есть и приобретенные причины. Это стрессы, несбалансированное питание, отсутствие регулярных физических нагрузок и другие факторы, которые могут ухудшать общее самочувствие и негативно влиять на «мужскую силу».

Похожие статьи

• Дизайн однокомнатной квартиры переделанной в двухкомнатную - Проекты домов с зимним садом
• Берёзовый дёготь своими руками - Деготь: как получить в домашних условиях : как сделать
• Как делать самые модные стрижки - Волосы - уход и процедуры, самые модные стрижки
• Как сделать камеру в майнкрафте видео