Рыба в сливочном соусе с овощами в мультиварке
Идеальным вкусным и полезным блюдом считается форель на пару, такая рыбка нежная и в меру жирная. Форель очень вкусная и не содержит мелких костей, поэтому она придется по вкусу не только взрослым, но и детям. Для большей полезности блюда добавим еще и овощи и приготовим их одновременно с рыбой. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Подобная овощная история есть во многих кулинарных традициях мира, французы называют такое блюдо рататуй, итальянцы — капоната, у нас это может быть овощное рагу, соте или, как говорила в детстве моя. Перец лучше брать кубовидной формы — он устойчивее, а потому удобнее при запекании. На самом деле точно так же я делаю помидоры или цукини, мне вообще кажется, что для фарширования подходят. Если картошки нет, возьмите тыкву, если нет тыквы, возьмите морковку.
Рыба с овощами в мультиварке имеет приятный средиземноморский оттенок и готовится всего за полчаса. Когда вы думаете о рагу, первое, что приходит на ум, это тушеное мясо. Но тушеные блюда из рыбы и морепродуктов также являются отличными вариантами для будних вечеров или семейных ужинов. Для этого рецепта лучше всего подходят сом, пикша или камбала. Использование филе белой рыбы с мягким вкусом позволяет полностью раскрыться аромату других ингредиентов: лука, кабачков, помидоров и моркови. Овощи придают блюду дополнительный цвет и пользу, а приправы — глубину.
Похожие статьи
- Поделки из картошки своими руками для школы 4 класс видео - Поделки из овощей и фруктов своими рукам
- Дрожжевого хлеба в духовке в домашних условиях - Как приготовить вкусный хлеб в домашних условиях
- Рецепт приготовления редьки по-корейски - Простой рецепт теста для кексов
- Свиная печень в мультиварке рецепты пошагово