Учащённое сердцебиение: как успокоить пульс в домашних условиях
Если частота ваших сердечных сокращений в состоянии покоя составляет больше ударов в минуту, то это явный звоночек, говорящий о неизбежности проблем со здоровьем. Понятное дело, что учащённый пульс можно снизить с помощью таблеток, но существуют и безмедикаментозные способы. Как рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Наталья Золотарёва, слишком частое сердцебиение сигнализирует о том, что человек находится в плохой физической форме, или о том, что его нервная система перенапряжена. Для того чтобы снизить пульс без таблеток, в момент внезапного приступа можно использовать технику медленного глубокого дыхания. Сосредоточьтесь на полном выдохе, чтобы уменьшить частоту сердечных сокращений», — порекомендовала специалист.
Тахикардия: первая помощь, лечение и профилактика
Учащенное сердцебиение может возникать по разным причинам, если высокий пульс беспокоит без видимых на то причин, то снизить его помогут несколько простых способов, сообщил порталу «Доктор Питер» профессор, заведующий кафедрой терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ Аркадий Верткин. Слишком высокий пульс может указывать на серьезные патологии щитовидной железы и сердца. Однако если со здоровьем все в порядке, то уменьшить частоту сердечных сокращений поможет обычная вода. Также пульс замедлится, если зажать нос пальцами и попробовать выдохнуть. Врач рекомендует не заниматься самолечением и не злоупотреблять лекарственными препаратами, снижающими частоту пульса без назначения медиков.
- Категории блога:
- Будь здоров!
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Тахикардия может быть симптомом серьезной патологии сердца, поэтому своевременное оказание первой помощи необходимо для спасения жизни. Как действовать при увеличении ЧСС, когда вызвать врача и как предотвратить приступы учащения сердцебиения, рассказываем в статье.
- Подписаться на новости по эл. почте
- Пульс — это сокращение стенок сосудов в ответ на то, что сердце выталкивает в них порцию крови. Грубо говоря, это показатель того, как часто бьётся сердце.
- Пульс — это частота, с которой бьется сердце, его нормализация имеет важное значение для поддержания здоровья.
- Больший риск развития заболеваний стоит перед теми людьми, чья частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет более ударов в минуту. Они на 78 процентов чаще рискуют оказаться в кардиологическом отделении, рассказала агентству «Прайм» врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева.
Выбор города поможет предоставить актуальную информацию о наличии товара и его цене в аптеке! Это поможет сохранить больше свободного времени для вас! Сайт Моя Аптека является современной информационно-справочной платформой, которая помогает найти и сравнить цены на любые товары аптечного ассортимента в аптеках Украины. Просматривайте актуальные цены и наличие необходимого товара в любой аптеке на карте в онлайн формате, бронируйте его всего в несколько шагов и забирайте в удобное время в указанной аптеке.
