Куда лучше бить
Активные темы Темы без ответов. Страницы 1 2 3 Далее. Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться. Научитесь работать с мешком.
Путь воина. Том 3 (fb2)
Правильные базовые навыки выполнения приемов лежат в основе эффективных действий в любом виде спорта. Важно изначально заложить в мышечную память такую структуру движений, которая обеспечит возможность с максимальной отдачей использовать индивидуальные особенности спортсмена и позволит совершенствовать мастерство. Известное выражение Мольера о фехтовании: «Искусство наносить удары не получая их», вполне применимо и к безоружным контактным единоборствам, где техническая подготовка и интеллект бойца играют определяющую роль. Даже боксеры-панчеры, которые делают ставку на нокаутирующий удар панч , обладают этим грозным оружием благодаря отточенной технике исполнения. В поединках на профессиональном ринге, боец с сильным акцентированным ударом имеет, как минимум, «судейский гандикап» в равном бою, поэтому, в тренировочном процессе, этому элементу технического оснащения уделяется особое внимание. Арсенал ударов многообразен и каждый из них имеет свою специфику.
У моего тренера всю жизнь была коронка апперкот в печень, ну или серия целая по корпусу. У друга в челюсть, причем к уху поближе - так грит ломается на раз В любом случае интересно услышать Ваше мнение о ударе который с большой вероятностью может принести победу. По яйцам не пишите - и так понятно что это как джокер в покере.
Похожие статьи
- Украшение торта для детей в домашних условиях
- Крем для ногтей укрепляющий в домашних условиях - Маски для лица в домашних условиях. 18 рецептов са
- Фото челок на бок с длинными волосами - Модные женские стрижки на вьющиеся волосы (50 фото)
- Как снять боль при ожоге в домашних условиях - Чем в домашних условиях уменьшить боль от ожога?