Тахикардия
Как самостоятельно проверить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также получить общую информацию о собственном здоровье, степени утомления и гармоничности физического развития? На этот вопрос ответит кандидат педагогических наук, доцент кафедры гуманитарных и естественнонаучных дисциплин Алтайского филиала Президентской академии Евгений Шеенко. Определить состояние сердечно-сосудистой системы можно по частоте сердечных сокращений пульс — это основная и легко регистрируемая информация. Пульс необходимо измерять в положении сидя, предварительно отдохнув от выполняемой работы не менее 5 минут. Он подсчитывается на любой артерии, доступной для прощупывания пальцами. Чаще всего его определяют на лучевой артерии у лучезапястного сустава.
Человеческий пульс — один из важнейших показателей, который помогает отследить всё ли в порядке с организмом. По его замедлениям или ускорениям можно понять, чего стоит опасаться. При этом о пульсе зачастую знают лишь то, что пульс можно прощупать на запястье и на сонной артерии. У женщин ЧСС в покое в среднем на 10 ударов выше, чем у мужчин. При любых отклонениях меняется и показатель пульса в покое.
- Пульс — это количество ударов сокращений , которые сердце совершает в минуту. Но только частотой сердечных сокращений дело не ограничивается.
- Различают артериальный, капиллярный и венозный пульс. Артериальный пульс — это ритмичные колебания стенки артерии, обусловленные выбросом крови в артериальную систему в течение одного сокращения сердца.
- У здоровых взрослых людей сердце бьётся 60—90 раз в минуту. Состояние, при котором сердечный ритм учащается и количество сокращений превышает , называется тахикардией.
Поговорим о пульсе — что это вообще такое, как его проверить и что делать при нарушениях. Что такое пульс Главная задача нашего сердца — сокращаться и проталкивать кровь по сосудам организма. В зависимости от того, как человек себя чувствует и чем занимается в конкретный промежуток времени, частота сердечных сокращений ЧСС Cleveland Clinic.
