Не сорняк, а начинка для чебуреков: чем полезен огородный портулак
Томаты, огурцы, авокадо и вкуснейшая пряная заправка — это идеальная основа для салата из такого неприметного, но удивительного растения, как портулак. Эта мелкая травка, которую многие считают всего лишь докучливым сорняком, на самом деле — настоящий кладезь различных нутриентов. Она богата омега-3 кислотами в одной чашке содержится мг альфа-линолевой кислоты и витамином A содержание […]. Сыроедческая Паста с Рикоттой.
2.jpg "Описание приготовления:")
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей. Всеми забытый портулак О портулаке огородном или дандуре , однолетнем растении семейства портулаковых, как-то вдруг незаслуженно забыли. Его садовый собрат пользуется неизменной популярностью у цветоводов, а вот огородники портулак почему-то не жалуют. Это весьма вкусное и полезное растение. Портулак известен людям с незапамятных времен.
Сыроедение рецепты
Пищевая ценность блюда «Салат овощной с портулаком» на грамм :. Овощной салат с портулаком очень полезен. Салат подходит для нескольких диет. По диете Протасова его можно употреблять хоть с 1 недели, если заменить масло на йогурт.
