Салат с огурцом помидорами перец редис - Салат из редиса с огурцами и сладким перцем - Рецепты

Редис и огурец нарезать кружочками, сладкий перец очистить от сердцевины и порезать полосками. Морковь натереть на крупной терке, изюм промыть в теплой воде, петрушку произвольно нарезать. Смешать в салатнице все ингредиенты, заправить оливковым маслом и лимонным соком. Посолить и поперчить по вкусу, посыпать кунжутными семечками.

Салаты из редиса с огурцом, картофелем или яйцом — всё, как мы любим

Редис полезен при ожирении, болезнях сердца и сосудов. Употребление редиса стимулирует выделение желудочного сока, благодаря этому улучшается пищеварение. Клетчатка редиса выводит из организма избыточный холестерин. Однако из-за большого количества эфирных масел налегать на редис не следует тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, а также сердечно-сосудистой системы.

Предлагаю приготовить весенний салатик с помидорчиками, перчиком, редисом, зеленью и ароматными специями. Особенно пригодится тем, кто не очень любит листья кинзы в салатах, но вкус зерен кориандра одобряет. Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Время приготовления: 15 минут. Моем овощи и зелень. Чистим перец от черешка и семян.

Редиска! Весенние рецепты для здоровья сердца и сосудов

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Похожие статьи

• Салат красная шапочка с помидорами и колбасой рецепт
• Простой рецепт перец болгарский на зиму рецепты
• Салат с ветчиной и курицей и соленым огурцом - Салат с ветчиной, рецепты с фото на m: 475
• Салат с грибами и курицей и сыром помидорами