Постные соевые котлеты (без яиц)
Впереди последняя неделя Великого поста, и мы предлагаем вам вспомнить про сою. Соевый фарш — универсальный продукт, который можно использовать вместо говяжьего или другого мясного фарша. Его готовят из текстурированного растительного белка, который содержит все необходимые аминокислоты, сравнимые по составу с аминокислотами молока, мяса и яиц. Это как раз то, чего некоторым из нас порой так не хватает во время поста.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
Сложность: легко. Время на готовку: мин. Выход продукта: котлет. Ингредиенты г сухого соевого фарша лучше брать мелкий , 1 средняя луковица, Специи по вкусу, г пшеничной муки ст. Как готовить Замочите фарш в горячей, но не кипящей воде на 10 минут.
