Раскраски для взрослых, Раскраски-антистресс
Взрослые раскраски сейчас набирают популярность во всем мире и становятся модным хобби. Издания с раскрасками можно встретить в крупных интернет-магазинах и на полках обычных супермаркетов. В чем же секрет успеха такой, на первой взгляд, детской забавы? Оказывается, раскраски могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека. Они отлично помогают при стрессе и депрессии и других психических недугов. У детей всегда есть, чему поучиться.
Раскраски антистресс
В последнее время мир захватило новое хобби - раскраски. И если раньше даже подумать нельзя было, что взрослая мадам, лет этак ну или как я 25 будет сидеть вечерами и раскрашивать забавные картинки, сейчас можно с уверенностью сказать - данное увлечение идет семимильными шагами по всей планете. Вот уже последние полгода я почти каждый вечер прихожу с работы и отвлекаюсь от всех проблем дня именно таким способом.
Зачем нужна раскраска-антистресс? Есть в психотерапии методика психологической коррекции — арт-терапия. Смысл ее заключается в том, что посредством творческой деятельности достигаются положительные изменения в психологическом состоянии человека. Одним из инструментов арт-терапии, используемых в «домашних условиях», является антистресс-раскраска. Раскраски-антистресс стремительно набирают популярность, становясь бестселлерами.
