Диетический томатный суп для похудения — простой и вкусный рецепт с фото
Томатный суп-пюре — популярное блюдо у различных народов и культур. Помидоры — мощнейший антиоксидант, который помогает при лечении множества болезней. Как ни странно, но количество ликопина, входящего в состав красного плода, только увеличивается при тепловой обработке.
Яркий, сытный, потрясающе вкусный овощной суп. Томатный суп с овощами и кукурузой — это прекрасный вариант первого блюда на каждый день. Бульон для рецепта можно взять любой. Если вы приготовите суп на простой воде, он все равно получится вкусный, насыщенный и ароматный.
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Источники в рунете утверждают, что 5 апреля празднуется Международный день супа. Каких-то веских доказательств существования такого праздника найти не получилось — но это не помешало нам опубликовать очередную подборку суповых рецептов.
- Гаспачо — это витаминный суп, который подают холодным. Основной ингредиент — томаты: свежие, консервированные, томат паста.
- Томатный суп полезен для суставов и сердечно-сосудистой системы, богат витаминами А и С, а ещё его нередко рекомендуют эндокринологи и диетологи. На г блюда всего 48 ккал.
- Список популярных марок
- Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход.
- Автор: Дарья Тюкова , кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить.
- Свинина хороша не только для жарки и запекания, но и для тушения.
Похудение — это зачастую длительный и изматывающий процесс. Однако диетологи предлагают облегчить и ускорить его с помощью супов. Эти простые и вкусные блюда не только помогут согреться в холодное время года, но и станут отличными помощниками в борьбе с лишним весом, отмечает ТСН. Фасолевый суп. Ингредиенты для этого полезного блюда: г фасоли, 2 моркови, 1 луковица, зелень и специи по вкусу. Фасоль сначала нужно промыть и замочить на 4 часа.
